Новости

Согласно недавнему отчету об исследования, было обнаружены, что имело более 80 процентов пациентов COVID-19 недостаточность Витамина D от испанского отдела стационарной больного больницы. В отличие, только половина здоровых людей имеет подобные условия. Но что Витамин D? По крайней мере 10 видов Витамина D знаны, но самые важные одни витамин D2 и D3. Влияния и механизмы витамина D2 и D3 на человеческое obdy идентичны, и никакая разница в абсорбции 2 млекопитающими.

Однако, много полемик о витамине D3 от животных и D2 от заводов. Медицинские индикаторы показали что кажется, что более легко выделян витамин D2 от тела чем витамин D3, поэтому свое использование ниже. Таким образом, витамин D3 должен быть первым выбором в обработке dificiency Витамина D из-за своей более высокой эффективности и более недорог.

Основные физиологопсихологические функции витамина D3

1. Улучшите абсорбцию кальция и фосфора.

2. Повысьте рост косточки.

3. Поддерживайте нормальный уровень цитрата в крови.

4. Предотвратите потерю аминокислоты через почку.

5. Уменьшите падение canceer и рака легких груди.

6. Предохранение и лечение аутоиммунных болезней.

Витамин D3 может быть синтезирован человеческим телом

Витамин D3 (Cholecalciferol) главным образом синтезирован телом самим. Кожа человеческого тела содержит вид холестерола, который будет витамином D3 после подвергнуться действию солнечного света. Поэтому, если люди могут полно приобрести сразу солнечный свет на 4-6 часов, то их собственный синтетический витамин D3 может быть по существу удовлетворен.

Главная причина дефицита витамина D3 в человеческом теле

Хотя подвергаемый действию солнечности полезный для человеческого для того чтобы синтезировать витамин D3, явление недостаточности витамина D3 вездесущий в мире. Однако, должный к подъему причиненных рака кожи, загрязнения воздуха, изменений погоды и других проблем ультрафиолетовым излучением, было уменьшено время для людей получить солнечность в различных странах, и много стран ясно обусловливали что время получать солнечность должно быть ограничено. Поэтому, явление дефицита Витамина D во всем мире широко распространено.

Ресурсы для человеческого тела для того чтобы получить витамин D3

Плоды & овощи: Арбуз, банан, киви, клубника, лимон, Tangerine, апельсин, маракуйя, дыня Hami, грейпфрут, пампельмус, кокос, овсяная каша.

Животная еда: масло Треска-печени, яйцо, желток, йогурт, сыр, молоко, животная печень.

Как вы принимаете витамин D3 также важен. В виду того что витамин D3 жирн-soluble витамин, его можно лучше поглотить когда жирно, поэтому пробует принять его с едой содержа здоровое сало. Планшет витамина D3 Kangbote ваш самый лучший выбор для построения вверх по здоровой системе невосприимчивости как одно из большинств популярных дополнений еды. Самый важный, если вы имеете лихорадку, кашель или затруднение дыша, то ищите медицинский совет своевременный.